来源：北京日报本报讯(记者 孙乐琪)为推动市民养成合理饮食、适量运动等健康生活方式，2023年北京市民健康体重行动日前启动这是北京市首次针对体重管理开展大规模人群行为干预活动，年内将有2.6万市民参与其中。
北京市疾控中心党委副书记宋卫萍介绍，根据《中国居民营养与慢性病调查报告(2020)》，北京市成人超重率为36.3%，肥胖率为22.1%，其中男性超重肥胖率达64.3%本次行动由市疾控中心健康教育所组织实施，将从8月持续至11月，主要面向全市职业人群，预计将有近2.6万职工参与。
主办方将综合运用微信公众号、小程序、微信群等手段，为参与者提供健康指导和行为干预参与者进入“我们行动啦”微信小程序，完成每日膳食记录、运动打卡任务获得积分，借助微信群获取积分排名反馈、参与群组激励和互动活动。
参与者还可通过北京健康教育微信公众号、“我们行动啦”小程序了解体重管理相关知识技能行动还将通过线下培训和组织健身竞赛等多种方式，推广健步走和八段锦两项运动此外，主办单位还将通过问卷调查和体质检测的方法，重点对参与者体重、体脂率、肺活量等身体形态和机能指标的变化情况进行监测，从而科学评估行动效果，评估结果将为今后更大规模开展人群健康体重干预工作提供借鉴。
