喝水是健康大事，用什么喝又是一门大学问小柳一直有杯子收藏癖，家里喝水的杯子不下十个，有陶瓷的、玻璃的、塑料的这些杯子，有些是在商场买的，有些是路边淘的我印象最深的就是一个半透明的杯子，杯子底部还有图案，小柳特别喜欢。

因为是塑料的我一直劝她少用，担心杯底的花纹遇热会生成对身体有害的化学物质，但她一直不以为然所以，今天提起这个事，就顺势跟大家盘点一下各种杯子的优缺点，希望大家以后能健健康康地喝水小小水杯也有大学问？教你怎么选！。

当大家在商场选购水杯时，挑来挑去都挑花了眼，尤其是那些图案特别、色彩鲜艳、造型可爱的杯子更是让人爱不释手那么到底该怎么选水杯呢？1.金属杯金属材质的杯子如不锈钢水杯等，属于合金制品，耐摔耐用，价格不贵，但是你知道吗？不锈钢水杯使用不当也会危害健康！。

大家在平时可以用不锈钢杯盛白开水，但是像果汁、咖啡、碳酸饮料等酸性饮品就要尽量避免用不锈钢杯装，因为容易析出对健康有害的重金属物质另外，不要使用强氧化性的苏打、漂白粉等去清洗不锈钢杯，因为这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

2.塑料杯从普通饮水杯到用来招待客人的一次性杯子，塑料杯方便又便宜，家家常见但是长时间使用塑料杯饮水并不安全！塑料属于高分子化学材料，常含有聚丙乙烯等有毒的化学物质多数高分子化学材料遇热水容易向水中析出这些分子，所以要尽量避免用塑料杯来装开水。

另外，塑料的内部微观构造有很多的孔隙，容易隐藏污物清洗不干净，很容易滋生细菌所以，并不是所有的塑料杯都适合当水杯，在选购时大家一定要认准是否有QS标志，这是它们的合格证3.陶瓷杯陶瓷水杯日常较少人使用，但是相对较安全。

生产餐具和水杯的陶瓷为食品级，对其中的重金属含量的要求较严格但是，陶瓷水杯上带有的一些特殊花纹、图案和颜色也会存在安全隐患，所以尽量不要为了高颜值去选购水杯内侧有特殊花纹图案的陶瓷杯！4.玻璃杯玻璃杯漂亮易碎，但是用来饮水却比较安全。

主要原因是它是高温下生产的，很多有害物质会在高温下降解，且重金属也会被氧化除去，同时加工过程中也不会有有害成分的加入除此之外，玻璃的透明度比较高，也便于清洗那大家会有疑问了，那漂亮的彩色玻璃杯呢？

玻璃本身不带颜色，除了一些在生产过程中因为天然矿物质而形成的彩色玻璃大部分彩色玻璃都是在加工制作的过程中添加颜料制作而成的，而一般这些颜料中都含有对人体有害的重金属5.搪瓷杯家里很多长辈都会使用搪瓷水杯，很多年轻人可能觉得这种水杯太老土了，但它也是专家建议使用的饮水杯哦。

因为搪瓷杯在生产中是经过上千摄氏度的高温烧制而成的，所以基本不含有毒有害物质但是用过搪瓷杯的朋友会知道，搪瓷杯很容易磕碰损坏，出现破损严重的搪瓷杯应尽量避免使用，因为盛放饮品时容易析出有害物质

所以，你会选水杯了吗？总结一下，就是首选透明玻璃杯，健康放心其次是搪瓷杯、陶瓷杯选购陶瓷杯时尽量不要选择五颜六色的，使用不锈钢杯时要注意不要装酸性饮品那看到这里的朋友肯定会突然想起，那一次性纸杯呢？一次性纸杯万能？专家：尽量少用！

一次性纸杯作为越来越被大众接受和广泛消费的产品，但在生产和使用过程中仍然存在不少的问题有的纸杯生产厂家为了让杯子看上去更白会加入大量荧光增白剂，这些物质容易在使用时进入人体内部，成为潜在的致癌因素所以大家在购买一次性纸杯时要注意检查其杯子底部是否注明了“QS”标志和编号，这是纸杯经过质监部门检验合格的产品标志。

除此之外，使用一次性纸杯时也要注意，打开包装就能闻到异味的纸杯是因为使用了有毒有害的劣质油墨，切勿再用其次，第一杯水不要喝，先用开水将纸杯烫一下，四五分钟后将水倒掉，让纸杯中有害物质充分挥发市场上的各种水杯层出不穷，打着各种“保健”“健康”噱头的水杯也越来越多。

大家日常选购水杯时要注意正确选购和使用，稍微留心就可以帮助我们避开危险因素，让饮水更安全参考资料：[1]杨恩升.塑料水杯饮水不安全[J].山东农机化，2010(08)：36.[2]楚杰.选对水杯安全饮水[J].安全生产与监督，2012(06)：58-59.

[3]赵石.选错水杯=毒药？教您如何挑选安全水杯[J].中国防伪报道，2017(08)：124-125.未经作者允许授权，禁止转载