悲观主义和乐观主义最重要的表现是，悲观的人在遇到事情的时候，会关注反面或者消极的一面，反之，乐观主义则是关注正面或者积极的一面。

在网上可以通过一些数据和新闻可以看出，现在年轻人的思想越来越悲观，究其原因，可以从一些年轻人的生活状态中找到答案经济的入不敷是导致悲观主义更多的原因之一，如今的社会发展速度迅速，娱乐活动也越来越多，消费品也越来越多，但是人们的收入却没有跟上时代的步伐。

加上现在内卷的出现，工作族不仅是在给自己花钱，每个月还有被内卷而花出去不菲的钱人们的幸福感越来越少，收入一直跟不上，未来的前景一篇枉然，这也知道导致了人们出现悲观的情绪社会原因来看，如今各种新闻负面层出不穷，像是著名的唐山打人事件，还有很多很多类似的事件。

网民们每个都怒气冲天，但是自己却无力到只能在手机上出出气，只能单方面的等待处理结果而且不论结果怎样，网民也只能接受，这种无力感，也是导致人们的悲观的主要原因从例子中看出，这个世界上存在着更多的令人不满的悲观情绪，但是悲观并不是一件完全负面的表现，尤其是在某些方面，悲观的人比乐观的人更加有智慧。

到底哪个好乐观主义：通常情况下，乐观主义比悲观主义的人有更好的健康和更长的寿命，一些研究报告说，乐观主义的人更喜欢锻炼身体，也更喜欢和伴侣待在一起，在医疗方面，也会更加听医生的话。

但是，从某种角度来看，一直生活在“光明”的一方并不会一直“阳光明媚”因为乐观主义的人在自身安全和健康方面，会比悲观的人承担更多不必要的风险例如不系安全带，而且在投资上也会更加大手笔，为此要承担更多的财务风险。

试想一下，自己是否有过不切实际的投资呢？

悲观主义：虽然导致悲观情绪的大多都是负面的，但是不得不承认，悲观主义确实对人是有好处的，但是前提是在一个“健康范围”内的悲观主义者具体来说，悲观主义者更加敏感，他们通常会为未来可能遇到的“灾难”做好心理准备，而乐观主义者往往会忽视未来可能遇到的风险。

而且，悲观主义因为不自信，会质疑自己正在做的事情反之，乐观主义因为过于自信则不会注意到自己正在做的事情成功率有多高在这种情况下，悲观主义比乐观主义拥有更正确的决策，因为及时放弃总会比白忙活要好得多

所以说，我们的生存和健康需要在乐观和悲观之间取得平衡过度的悲观主义使生活变得悲惨，然而，过度乐观会导致危险的风险行为最后，即使你是一个悲观主义的人，也并不会带给你比乐观主义更坏的生活，能看到自己优势的一面，这是成功的第一步。